Super verzadigende passievruchten smoothie

Deze super verzadigende passievruchten smoothie heeft een zeer reinigend effect en geeft door alle superfood ingrediënten tevens je immuunsysteem een enorme boost.

Ingrediënten:
– 1 kleine komkommer.
– 1 citroen.
– 2 tomaten
– 2 passievruchten.
– 1 bakje frambozen.
– 1 eetlepel psyllium vezels.
– 1 eetlepel bijen pollen.
– 1 eetlepel lecithine granulaat.
– 1 eetlepel lijnzaad.
– 1 eetlepel maca.
– 1 eetlepel HealthForce Greener Grasses.
– 4 druppels kelp tinctuur.
– 2 pipetten gotu kola tinctuur.
– ½-1 liter kokoswater of gezuiverd water.

Bereiding:
Om deze overheerlijke smoothie te maken dient u alle ingrediënten toe te voegen in een daarvoor geschikte blender. Voegt u als laatste het kokos- of gezuiverde water of het biologische sap toe. Zet vervolgens de blender aan en laat deze aanstaan tot het geheel een mooie egale substantie gevormd heeft en er geen grote stukken meer in terug te vinden zijn. Voeg eventueel nog wat ijs toe om de smoothie lekker koel te kunnen serveren, maar let u er wel op dat uw blender hiervoor geschikt is. Giet het geheel vervolgens uit over een aantal glazen of bekers en garneer de smoothie eventueel met een kers, aardbeitje of één of meer bessen. Tot slot is het mogelijk ook lekker om er een beetje rauw cacao-, kaneel, lucuma of mesquite poeder over heen te strooien om het puntje op de i te zetten. Wij hopen natuurlijk weer van ganser harte dat de smoothie u bijzonder lekker smaakt!

Share: