Raw superfood trail mix ontbijt met bessen en colostrum

Als je zin hebt in een stevig ontbijt dat boordevol superfoods zit waarmee je jouw immuunsysteem versterkt, probeer dan eens dit Raw superfood trail mix ontbijt met bessen en colostrum.

Ingrediënten:
– 2-3 handjes vol raw superfood trail mix.
– 1 bakje blauwe bessen.
– 1 bakje bramen.
– 1 banaan.
– 1 handvol rozijnen.
– 1-2 eetlepels colostrum.
– 1 theelepel vanille of kaneelpoeder.
– ¼-½ liter rauwe yoghurt.
– ¼-½ liter amandel of quinoa melk.

Bereiding:
Voeg alle ingrediënten samen in een kom of diep bord en overgiet deze als laatste met de rauwe yoghurt en de amandel of quinoa melk. Roer het geheel door elkaar en verrijk het eventueel nog met een theelepel vanille-, mesquite-, kaneel- of lucuma poeder en laat het u daarna heerlijk smaken.

Share:

Geef een reactie