Unieke oplossing om dagelijks al je voedingsstoffen binnen te krijgen
Je weet inmiddels wel wat gezond is en welke voedingsstoffen je nodig hebt. Maar je hebt niet de tijd om elke ochtend een uur lang groene smoothies en maaltijdsalades in elkaar te zetten. Herkenbaar. Daarom heb ik iets ontwikkeld waarmee ik dagelijks m’n belangrijkste voedingsstoffen zonder moeite binnen krijg. Wil jij ook zorgen dat je […]
5 natuurlijke remedies voor bijnieruitputting
Ben je vaak moe en snel gestresst, ben je aangekomen en/of heb je regelmatig hoofdpijn? Dan heb je misschien wel last van bijnieruitputting, een aandoening waarbij je lichaam teveel van het ‘stresshormoon’ cortisol produceert waardoor je bijnieren uitgeput raken. In deze blog kun je lezen wat bijnieruitputting is, wat de symptomen zijn en welke 5 […]
Onze 15 favoriete superfoods (inclusief recepten!)
Over smaak valt niet te twisten, maar velen zullen het met ons eens zijn dat de meeste superfoods een streepje vóór hebben: niet alleen vanwege de vaak heerlijke smaak, maar ook omdat er zoveel goede voedingsstoffen in zitten. Onderstaand kun je lezen wat onze 15 favoriete superfoods zijn, waarom we er zo’n fan van zijn […]
Geactiveerde houtskool – het natuurlijke superfood met talloze toepassingen
Heb je last van huidproblemen, spijsverteringsklachten of een te hoog cholesterol? Je zou het misschien niet verwachten, maar er bestaat een natuurlijk supplement dat helpt bij al deze aandoeningen. Het superfood waar we het over hebben heet geactiveerde houtskool (in het Engels: activated charcoal), en wordt gemaakt van verkoolde biologische kokosnootschillen die dankzij hun sterk […]
Verschil tussen XCT Oil en Brain Octane Oil
Het belangrijkste verschil tussen XCT Oil en Brain Octane Oil is dat er voor de productie van 1 flesje XCT Oil ca. 2,7 liter kokosolie nodig is en voor de productie van 1 flesje Brain Octane Oil maar liefst 8,2 liter. Daarnaast bevat XCT Oil twee soorten middellangeketenvetzuren, en Brain Octane Oil slechts één, te […]
Blaasontsteking op een natuurlijke manier voorkomen en genezen
Vooral vrouwen hebben er regelmatig last van: een blaasontsteking. Gelukkig is een blaasontsteking bij veel vrouwen vaak eenvoudig te voorkomen. In deze blog lees je hoe een blaasontsteking ontstaat, wat de symptomen zijn en hoe je deze vervelende en pijnlijke aandoening op een natuurlijke manier kunt voorkomen en (als je het hebt) genezen.
Snel weer energie met Brain Octane Oil
Heb je vaak weinig energie of zoek je een natuurlijke superfood om je (sport)prestaties te verbeteren of gewichtsverlies te ondersteunen? Dan is Brain Octane Oil van het merk Bullet Proof misschien wel iets voor jou, want deze krachtige olie, die gewonnen wordt uit kokosolie, bevat een sterk geconcentreerde vorm van energie die snel door het […]
De voordelen van roomboter
Al jaren staat roomboter in een slecht daglicht. Dit type boter is namelijk rijk aan verzadigde vetten, wat je cholesterolgehalte verhoogt en dus kan leiden tot hart- en vaatziekten. Betekent dit dat roomboter ongezond is? Het klopt inderdaad dat roomboter verzadigde vetten bevat, maar dat is absoluut niet het hele verhaal, want roomboter bevat ook […]
21 tekenen dat jouw lichaam aan een detox toe is
Je hebt vast wel eens van detoxen gehoord. Detoxen, wat een ander woord voor ontgiften is, lijkt in eerste instantie misschien iets onnatuurlijks of een door de mens bedachte kunstgreep, maar het tegendeel is waar; het lichaam reinigt zichzelf continu, zonder dat je er zelf iets voor hoeft te doen en zonder dat je het […]
De beste bescherming tegen toxische stoffen komt uit de natuur
Dagelijks worden we blootgesteld aan allerlei stoffen die schadelijk zijn voor ons lichaam en onze gezondheid kunnen ondermijnen. Ons lichaam beschikt over een natuurlijk systeem om al die schadelijke stoffen uit het lichaam te verdrijven, maar vandaag de dag worden we aan zoveel giftige stoffen blootgesteld dat ons lichaam het gewoon niet meer aan kan. […]