Neem dit voor een goede nacht slaap

Hoe slaap jij de laatste tijd? Lig je veel te woelen en te piekeren? Staar je regelmatig urenlang naar het plafond? Of is het gewoon lastig om in slaap te vallen? Superfoodies ambassadeur Nathalie Kemna had hier veel last van, maar heeft iets (natuurlijks) ontdekt wat haar helpt! “Sinds ik dit gebruik slaap ik als een roosje.”

Nathalie Kemna laat in deze video zien wat zij heeft gedaan om haar slaapproblemen op te lossen. Ze had veel gebroken nachten. Overdag was ze vaak moe en ’s nachts lag ze wakker. Tot ze de Superfoodies Sleep Tight druppels ontdekte.

Bekijk hieronder de video

Als je last hebt van slaapproblemen wil je natuurlijk het liefst dat het op een natuurlijke manier beter gaat! Daar zijn wij het bij Superfoodies helemaal mee eens en daarom creëerden we ‘Sleep Tight’ druppels. Dit is een 100% natuurlijk (en vegan) kruidenextract met een heilzame combinatie van o.a. Sint-janskruid, Ashwagandha en Mulungu. Sint-janskruid wordt, vanwege de rustgevende en antidepressieve werking, ook toegepast binnen de moderne geneeskundige. Ashwagandha is een geneeskrachtige plant en wordt beschouwd als een natuurlijke adoptgeen, dat is een stof of verbinding die ons lichaam ondersteunt met het herstellen van de balans in geval van stress. Mulungu is enorme boom groeit in natte, moerasachtige gebieden en heeft indrukwekkende oranje, koraalachtige bloemen. Maar het echte geheim van deze boom bevindt zich in de schors. Actieve ingrediënten die door inheemse stammen in de Amazone al gebruikt werden voor het verlichten van de geest.

Sleep Tight druppels zijn in de eerste plaats om je natuurlijke slaapritme te herstellen. Het doet dit door stress te verlagen, de spieren te ontspannen en het hoofd tot rust te brengen. Ook zorgen deze druppels voor een gevoel van welbehagen en zorgeloosheid. Daarnaast kun je het middel ook in kleine hoeveelheden gebruiken (1-2 druppels) als anxyoliticum en anti-stress middel. In deze dosering verlaagt het gevoelens van angst, stress en onzekerheid. Bijvoorbeeld voor een tentamen, bij plankenkoorts, bij hypochondrie of piekeren!

Hoe kun je de Sleep Tight druppels gebruiken?

  1. Helpt het lichaam en de geest te ontspannen en bevordert een gezonde, natuurlijke slaap* (21 druppels) 
  2. Tegen vermoeidheid* (5 druppels) 
  3. Voor een heldere geest* (5 druppels) 
  4. Bevordert het concentratievermogen* (10 druppels)
  5. Verbetert het geheugen* (5 druppels)
  6. Helpt prestaties te verbeteren* (16 druppels)
  7. Voor het behoud van gezonde cellen en weefsel* (5 druppels)

Neem de druppels onder je tong!

6 Extra tips voor een goede slaap van Nathalie Kemna

1. Probeer overdag wat meer te bewegen of sporten (maar niet te intensief laat in de avond) en minstens een half uur buiten te zijn voor een lekkere wandeling.

2. Vermijd ‘s avonds sociale media, (intense) films, spelletjes op de telefoon en andere activiteiten die het brein activeren. Kijk ‘s avonds sowieso niet (te veel) naar schermen, zoals je telefoon of laptop. Een uur voor het slapen gaan géén schermen meer. Zorg voor een relaxte en rustige slaapomgeving.

3. Vermijd cafeïne houdende producten zoals koffie en thee het liefst in zijn geheel (kruidenthee zonder theïne kan wel), of probeer de consumptie hiervan te beperken tot de ochtend en vroege middag.

4. Schrijf alles wat je nog moet of wil doen op je to-do lijstje zodat het niet meer in je hoofd rond blijft spoken.

5. Neem een warme douche om alles van de dag van je af te spoelen.

6. Lees een ontspannend boek – geen (zelf)studie – voor het slapengaan om je gedachten te kalmeren. Of mediteer nog even.

Een goede nachtrust is nou eenmaal onmisbaar voor een goede gezondheid en het en goed functioneren van lichaam en geest. Slaap lekker!  

*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.

Share:

1 comment

  1. Vraag 1:
    Kan ik Greenjuice de oude variant nog bestellen?
    Ik vind namelijk de vernieuwde Greenjuice veel te zoet. Ik krijg het niet weg en heb de helft weggegooid. Verder voelt het tegenstrijdig, dat zoete, ook al weet ik dat het uit natuurlijke ingrediënten bestaat. Ik heb het idee of ik een glas suikerwater drink.

    Vraag 2:
    Kan ik Sleep Tight zonder problemen samen gebruiken met Greenjuice?
    Geen sprake van wisselwerkingen?

Geef een antwoord