Mighty Miraculous Mango Muscle Smoothie

Verwen je spieren voor of na een stevige workout met deze overheerlijke Mighty Miraculous Mango Muscle Smoothie!

Ingrediënten:
– 1 mango.
– 1 bak inca bessen.
– 1 bak blauwe bessen.
– 1 stronk bleekselderij.
– 1 stuk gember (gesneden).
– 1-2 eetlepel One World Whey poeder.
– 1 eetlepel spirulina.
– 1 eetlepel chlorella.
– 1 eetlepel maca.
– 1 eetlepel açai bessen poeder.
– 1 eetlepel goji bessen poeder.
– 1 theelepel tribulus terrestris.
– ½-1 liter biologisch mango-spirulina sap.

Bereiding:
U snijdt eerst de groente en fruit in kleine stukken, waarna u deze in de blender toevoegt, samen met de andere ingrediënten. Als laatste voegt u het kokoswater of sap naar keuze toe en u zet de blender aan. Dit doet u tot de substantie een mooie egale vorm en kleur heeft gekregen, waarna u de smoothie mag uitschenken over een x aantal glazen of bekers. Garneer het geheel eventueel af met een snufje kaneel of mesquite poeder en een paar besjes naar keuze en laat het u vooral ook smaken.

Share:

Geef een reactie