Immuunsysteem versterkende smoothie met pure vanille

Een gezonde smoothie hoeft niet naar niks te smaken! Neem nou deze immuunversterkende smoothie met pure vanile… heerlijk toch?

Ingrediënten:
– 1 avocado.
– 1 kleine komkommer.
– 2 tomaten.
– 1 bakje blauwe bessen.
– 1 bakje frambozen.
– 1 eetlepel Longevity Pure Ground Vanilla.
– 1 eetlepel colostrum.
– 1 eetlepel carob poeder.
– 1 eetlepel açai poeder.
– 1 eetlepel biologische of rauwe bijenhoning.
– 1 ampul of theelepel royal jelly.
– ½-1 liter biologisch vlierbessensap.

Bereiding:
Om deze smoothies te maken heeft u allereerst een blender nodig. Voeg de ingrediënten toe in deze blender, met als laatste ingrediënt het kokoswater of het vlierbessensap. Zet vervolgens de blender aan om de ingrediënten tot een mooie egale en vloeibare substantie te blenden. Als dit klaar is zet u de blender uit en giet u de vloeistof of drank uit in een aantal glazen of bekers. Garneer het geheel eventueel met een paar blauwe of rode bessen, een aardbeitje en een klein beetje mesquite of kaneelpoeder naar wens en laat het u daarna vooral ook smaken.

Share:

Geef een reactie