Frisse passievruchten smoothie met verse pepermunt

Passievruchten hebben een heerlijk zoetzure smaak die helemaal tot zijn recht komt in combinatie met verse pepermunt.

Ingrediënten:
– 1 avocado.
– 1 kleine komkommer.
– 1 citroen.
– 1 appel.
– 1 banaan.
– 2 passievruchten.
– 1 eetlepel hennep zaad.
– 1 eetlepel kokosschilfers.
– 1 eetlepel Sunwarrior Ormus Supergreens.
– 1-2 theelepels ginseng poeder.
– 1 handje vol verse pepermunt.
– 1 theelepel kaneel.
– 1 stuk gember (geperst of klein gesneden).
– ½-1 liter biologisch appel-cranberry sap.

Bereiding:
Om deze overheerlijke smoothie te maken dient u alle ingrediënten toe te voegen in een daarvoor geschikte blender. Voegt u als laatste het kokos- of gezuiverde water of het biologische sap toe. Zet vervolgens de blender aan en laat deze aanstaan tot het geheel een mooie egale substantie gevormd heeft en er geen grote stukken meer in terug te vinden zijn. Voeg eventueel nog wat ijs toe om de smoothie lekker koel te kunnen serveren, maar let u er wel op dat uw blender hiervoor geschikt is. Giet het geheel vervolgens uit over een aantal glazen of bekers en garneer de smoothie eventueel met een kers, aardbeitje of één of meer bessen. Tot slot is het mogelijk ook lekker om er een beetje rauw cacao-, kaneel, lucuma of mesquite poeder over heen te strooien om het puntje op de i te zetten. Wij hopen natuurlijk weer van ganser harte dat de smoothie u bijzonder lekker smaakt!

Share:

4 comments

  1. Waar koop je passievruchten??

    1. Gewoon bij de albert heyn. Of bij de ecoplaza (niet altijd)

      1. Nou ik heb ze bij de AH nog niet gezien of een andere supermarkt

Geef een reactie