Gezonde eiwitshake voor na het sporten? Goed idee! Want eiwitten ondersteunen het herstel van de spieren na een training. Echter maakt het een groot verschil in welke vorm je deze eiwitten binnenkrijgt. In deze video ontdek je: Hoe je een écht gezonde eiwitshake kunt maken. En welke ingrediënten je daarvoor niet wilt missen. Waarom je […]
Dit is de perfecte snack voor na een workout of gewoon tussendoor. In deze video laat bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness je zien waarom deze snack zo gezond is én tegelijkertijd mega lekker. In deze video ontdek je: Waarom dit een perfecte after workout snack is of gezond tussendoortje. Wat er in […]
In deze video laat bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness zien hoe je snel en gemakkelijk veel vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Om je WEERSTAND te VERHOGEN op een smakelijke manier! Tevens ontdek je in deze video; Hoe je een supergezonde smoothie maakt die een positieve invloed heeft op je immuunsysteem. Wat de gemakkelijkste […]
Heb jij na het ONTBIJT al snel weer zin om te SNACKEN? Dan is dit het ontbijt dat je wilt maken. In deze video maakt bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness een heerlijk havermout ontbijt. In deze video ontdek je tevens: Waarom eiwitpoeders niet alleen voor sporters zijn. Dat dit ontbijt rijk is […]
Deze koekjes zijn niet alleen superlekker maar ook: Eiwitrijk Glutenvrij Vegan Zonder geraffineerde suikers Zonder verzadigde vetten Eindelijk koekjes bakken waar je zonder schuldgevoel van kunt eten en waarvan je geen BLOEDSUIKERSPIEGEL schommelingen krijgt. Deze CHOCOLADE koekjes zitten vol essentiële aminozuren (eiwitten) en zijn rijk aan ‘’Healthy Fats’’. We voegen er o.a. aan toe: Chiazaadjes […]
Deze gezonde romige DRESSING bevat een stuk minder zout dan die uit de supermarkt. Je hebt geen olie, suiker of conserveringsmiddelen nodig. Met een SPECIAAL INGREDIËNT maak je de dressing éxtra gezond. Binnen 4 minuten heb je de salade dressing klaar en je kunt deze zonder schuldgevoel rijkelijk over je salade heen doen. Sterker nog; […]
In deze video maakt bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness een rode bieten hummus met WEINIG “slechte” vetten. Zo maak je snel thuis je eigen gezonde (rode bieten) hummus. In deze ontdek je tevens: 1 bijzonder BEAUTY ingrediënt dat je huid voedt van binnenuit Waarom de meeste hummus in de supermarkt veel te […]
Of je nou meedoet aan onze Green Juice Cleanse of niet, deze recepten zijn lekker, maar ook verantwoord en helpen je lichaam met het afvoeren van afvalstoffen. Volg je af en toe een dagje dit hele menu, dan doe je al enorm veel goed voor je lichaam en gezondheid. Doe je wel een gehele Green […]
De meeste mensen denken bij hennep meteen aan wiet, maar de hennep die in natuurvoedingswinkels en superfood winkels verkrijgbaar is heeft geen psychoactieve werking. Wat dit oer-oude zaad wel in hoge mate bevat is volwaardige eiwitten, en daarnaast ook diverse andere gezonde voedingsstoffen. Maar het grootste voordeel van hennep is misschien wel dat het enorm […]
Hennep melk maken doe je snel en eenvoudig met dit Hennepzaad Superfood Smoothie Recept