Superfood Leven

Zin in een lekker zoet en fruitig toetje? Probeer dan eens dit moerbeien dessert recept, dat behalve gedroogde moerbeien ook een heleboel andere superfoods bevat, zoals cashewnoten, Irish Moss, lecithinekorrels en kokosolie. (meer…)

De moerbei is een vrucht die in Nederland niet bijzonder grote bekendheid geniet, of het moet wel zijn onder de liefhebbers van gezond eten en dan met name de raw food en superfood liefhebbers. Het is een vrucht die bijvoorbeeld zelden wordt aangetroffen in de reguliere supermarkten of doorsnee voedingswinkels en ketens. Wel is het […]

Moerbeien, ‘mulberries’ in het Engels, zijn rijk aan anthocyanen: oa. goed voor hart- en bloedvaten en het gezichtsvermogen. (meer…)

Als je aan het detoxen bent kan je immuunsysteem wel een beetje ondersteuning gebruiken… Bijvoorbeeld met deze lekkere moerbeien detox smoothie. (meer…)