In dit volgende blog gaan we ons bezig houden en verdiepen met één van de meest belangrijkste en vaak broodnodige praktijken in relatie tot onze fysieke en mentale gezondheid, waar over het algemeen helaas bijzonder weinig mensen mee bekend zijn. Het gaat hier in dit geval om het ontgiften, ook wel ‘detoxen’ genaamd, van ons […]
Amandelmelk is een uitstekend ingrediënt voor groene smoothies. Je smoothies worden er extra vullend van, en de smaak van de amandelen proef je er goed in terug.
Inca bessen zitten vol vitamines en mineralen, die je allemaal nodig hebt in een gezonde detox smoothie zoals deze.
Zeolite wordt al eeuwenlang gebruikt door verschillende natuurvolkeren, maar wordt pas de laatste 60 jaar gebruikt in de westerse wereld, waarvan de laatste jaren met name ook in de voedingssupplementen en superfood wereld.
Ingrediënten: – 2 stronken bleekselderij. – 2 paarse of gele pruimen. – 1 bakje blauwe bessen. – 1 bakje frambozen. – 1 flink stuk gember (fijn gesneden of geperst). – 1 eetlepel Zeoforce zeolite poeder. – 1 eetlepel spirulina. – 1 eetlepel chlorella. – 1 eetlepel marine phytoplankton. – 1 eetlepel A.F.A. alg. Bereiding: Snij […]