Superfood Leven

Heerlijke Rawfood Pannenkoeken voor Kinderen – Snel klaar, gemaakt van Kokoswraps met Amandelpasta, banaan en kokosnectar. (meer…)

Heerlijke Zelf gemaakte gezonde Cruesli van Boekweit. Laat de haver weg om het gerecht volledig glutenvrij te maken. Ingrediënten: boekweitkorrels, hennep zaad, acai poeder, vanille poeder, gemalen kaneel, rozijnen, honing, stevia, roze Himalaya zout (meer…)

Deze heerlijke rawfood courgette pasta met rode saus lijkt op gewone pasta maar is gemaakt met: courgette, tomaten, zongedroogde tomaten, olijfolie, kokosazijn, knoflook, kokosnectar of rauwe honing en roze Himalaya zout. (meer…)

Superfood Chocolade Koekjes met: Cashew noten, Havervlokken, Kokosnectar (of Honing), Vanille, Roze Himalaya Zout, Rauwe cacao poeder, Goji bessen en Kokos. (meer…)

Als de vraag wordt gesteld welke functies onze luchtwegen allemaal hebben dan zullen de meeste mensen meteen antwoorden dat het de taak is van onze luchtwegen om te zorgen dat we kunnen ademen. Natuurlijk is dat een terechte conclusie, al is deze wel onvolledig. (meer…)

In dit blog gaan we ons een stuk verdiepen in het verschijnsel ouder worden. Dit is een verschijnsel waar geen enkel mens aan blijkt te ontsnappen, al lijken sommige mensen hier een stuk minder last van te hebben dan anderen. Hoe dat komt zullen we later in dit blog gaan behandelen, maar we verklappen alvast […]

Na ons laatste blog over voeding in relatie tot baby’s in de eerste 36 maanden van hun leven, is het nu tijd geworden om eens te kijken welke gezonde voeding en superfoods voor kinderen belangrijk zijn voor kinderen vanaf de leeftijd van ongeveer 4 jaar. (meer…)

We gaan in dit blog ons verdiepen in een verschijnsel wat helaas in onze tijden hoe langer hoe vaker de kop opsteekt. Dit heeft te maken met het feit dat het hier gaat om een zeer typische welvaartziekte, oftewel een ziektebeeld wat natuurvolkeren en mensen die natuurlijke voeding eten eigenlijk niet of amper kennen. Het […]

Zin in een lekkere frisse cocktail vol immuunversterkende superfoods? Probeer dan eens deze superfood cocktail, een schuimcocktail voor 2 personen. (meer…)

Smoothies maken met ginseng gaat prima. Lekker aansterken en reinigen doe je bijvoorbeeld met deze smoothie met ginseng die bovendien ook nog eens barst van talloze andere immuunversterkende ingrediënten. (meer…)