Heerlijke Rawfood Pannenkoeken voor Kinderen – Snel klaar, gemaakt van Kokoswraps met Amandelpasta, banaan en kokosnectar.
Gezonde Cruesli – Glutenvrije Ontbijt Cruesli van Boekweit
Heerlijke Zelf gemaakte gezonde Cruesli van Boekweit. Laat de haver weg om het gerecht volledig glutenvrij te maken. Ingrediënten: boekweitkorrels, hennep zaad, acai poeder, vanille poeder, gemalen kaneel, rozijnen, honing, stevia, roze Himalaya zout
Rawfood Courgette Pasta met heerlijke rode saus
Deze heerlijke rawfood courgette pasta met rode saus lijkt op gewone pasta maar is gemaakt met: courgette, tomaten, zongedroogde tomaten, olijfolie, kokosazijn, knoflook, kokosnectar of rauwe honing en roze Himalaya zout.
Superfood Chocolade Koekjes met Goji bessen en Kokos
Superfood Chocolade Koekjes met: Cashew noten, Havervlokken, Kokosnectar (of Honing), Vanille, Roze Himalaya Zout, Rauwe cacao poeder, Goji bessen en Kokos.
Bescherm jezelf tegen electrosmog met superfoods
We leven in tijden waarin het gebruik van elektronische apparatuur een enorme piek beleeft. Dit geld de laatste jaren ook met name voor verschillende vormen van draadloze apparatuur zoals laptoppen, computergames, wi-fi, bluetooth apparatuur en ga zo maar door. Deze enorme toename in het gebruik van normale en draadloze elektronische apparatuur heeft onderhand geleid tot […]
De beste superfoods ter ondersteuning van onze luchtwegen
Als de vraag wordt gesteld welke functies onze luchtwegen allemaal hebben dan zullen de meeste mensen meteen antwoorden dat het de taak is van onze luchtwegen om te zorgen dat we kunnen ademen. Natuurlijk is dat een terechte conclusie, al is deze wel onvolledig.
Verouderingsverschijnselen bestrijden met superfoods
In dit blog gaan we ons een stuk verdiepen in het verschijnsel ouder worden. Dit is een verschijnsel waar geen enkel mens aan blijkt te ontsnappen, al lijken sommige mensen hier een stuk minder last van te hebben dan anderen. Hoe dat komt zullen we later in dit blog gaan behandelen, maar we verklappen alvast […]
Gezonde voeding en superfoods voor kinderen vanaf 4 jaar
Na ons laatste blog over voeding in relatie tot baby’s in de eerste 36 maanden van hun leven, is het nu tijd geworden om eens te kijken welke gezonde voeding en superfoods voor kinderen belangrijk zijn voor kinderen vanaf de leeftijd van ongeveer 4 jaar.
De beste superfoods tegen een lekkende darm
We gaan in dit blog ons verdiepen in een verschijnsel wat helaas in onze tijden hoe langer hoe vaker de kop opsteekt. Dit heeft te maken met het feit dat het hier gaat om een zeer typische welvaartziekte, oftewel een ziektebeeld wat natuurvolkeren en mensen die natuurlijke voeding eten eigenlijk niet of amper kennen. Het […]
Het belang van scherpe concentratie, helder denkvermogen en een goed geheugen
Ieder mens kent de verschijnselen wel van concentratieverlies, een vertroebeld denkvermogen en mogelijk ook van een slecht werkend geheugen. Deze verschijnselen leiden tot vervelende momenten in ons leven, waar we het liefst aan proberen te ontkomen.