Let op: hoog verslavingsgehalte! Deze is voor alle NUTELLA FANS die op zoek zijn naar een gezonder alternatief. Zonder verzadigde vetten, geraffineerde suikers en conserveringsmiddelen. Maar méga smaakvol en vol goede voedingsstoffen. Dit recept wil je gebruiken om:– Rijkelijk op je boterham te smeren.– Of je pannenkoeken.– Je fruit (aardbeien) in te dippen.– Als topping […]
Kun jij wakker gemaakt worden van chocola? Dan ga jij van deze video heel gelukkig worden! Deze chocola maakt je niet alleen gezonder, maar ook nog eens mooier! In deze video ontdek je: Dat baby’s van vrouwen die in hun zwangerschap chocola aten minder gestrest waren. Welke antioxidanten in chocola gelinkt zijn aan o.a. vermindering […]
Natuurlijk weet je dat je kinderen groenten nodig hebben, maar dit weet je misschien niet! Onderzoek laat zien dat hoe vaker we kinderen groenten aanbieden hoe meer ze er van gaan eten. Maar als ouder weet je misschien, dat is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan… Gelukkig kun je groenten heel gemakkelijk verstoppen in allerlei lekkers. […]
Deze zoete tussendoortjes met kersen smaken net zo lekker als ze eruitzien! Daarbij heten ze niet voor niets ‘beauty slices’, ze zitten namelijk vol met heerlijke boosters waar je huid van binnenuit van gaat stralen. Om je huid van binnenuit mooi en stralend te houden en veroudering tegen te gaan is gezonde voeding de allerbelangrijkste […]
Dit is de perfecte snack voor na een workout of gewoon tussendoor. In deze video laat bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness je zien waarom deze snack zo gezond is én tegelijkertijd mega lekker. In deze video ontdek je: Waarom dit een perfecte after workout snack is of gezond tussendoortje. Wat er in […]
Weinig tijd voor een ontbijt? In deze video laat bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness zien hoe je een makkelijk, snel ontbijt maakt dat super gezond is en (heel belangrijk) heerlijk smaakt! Dit ontbijt perfect voor als je ’s ochtends weinig tijd hebt. Ook ideaal als post-workout snack, rijk aan EIWITTEN, MINERALEN en […]
In deze video maakt bestseller auteur Tessa Moorman van The Green Happiness een snack waarmee je je IMMUUNSYSTEEM positief beïnvloed, je HUID verzorgt van binnenuit, je HAAR sterker maakt, je NAGELS gezond houdt en je HORMOONHUISHOUDING ondersteunt. Is dat niet het beste wat je ooit hebt gehoord, dat je MOOIER wordt door SNACKEN? Deze SNELLE […]
Deze koekjes zijn niet alleen superlekker maar ook: Eiwitrijk Glutenvrij Vegan Zonder geraffineerde suikers Zonder verzadigde vetten Eindelijk koekjes bakken waar je zonder schuldgevoel van kunt eten en waarvan je geen BLOEDSUIKERSPIEGEL schommelingen krijgt. Deze CHOCOLADE koekjes zitten vol essentiële aminozuren (eiwitten) en zijn rijk aan ‘’Healthy Fats’’. We voegen er o.a. aan toe: Chiazaadjes […]
Deze suikervrije groente SPREAD is je ultieme gezonde snack. Dit 4 minuten recept zit vol “Healthy Fats” en smeer je op je brood/crackers/toast, gebruik je als dressing voor je salade of als groente dip! Ideaal om in de koelkast te hebben voor wanneer je trek hebt. In mijn hoofd kost deze gezonde snack altijd enorm veel […]
Deze gezonde romige DRESSING bevat een stuk minder zout dan die uit de supermarkt. Je hebt geen olie, suiker of conserveringsmiddelen nodig. Met een SPECIAAL INGREDIËNT maak je de dressing éxtra gezond. Binnen 4 minuten heb je de salade dressing klaar en je kunt deze zonder schuldgevoel rijkelijk over je salade heen doen. Sterker nog; […]