In deze video laat Tessa van The Green Happiness je 3 dingen zien die je, nog voordat je dag begint, kunt doen om je immuunsysteem te versterken! Een van die dingen is héél lekker, en daar krijg je van ons ook een recept bij. Bekijk hier de video: 1. Koud douchenHet eerste wat je kunt […]
Wat zijn de drie voedingsmiddelen die je eigenlijk iedere dag zou moeten eten voor een supersterk immuunsysteem? In deze tijden lijkt het versterken van ons immuunsysteem belangrijker dan ooit. Er zijn absoluut veel dingen die je zelf kunt doen om daaraan bij te dragen. We delen er alles over in de video. Bekijk hieronder de […]
Wat heeft het allergrootste (negatieve) effect op je immuunsysteem? Er zijn zeker dingen die je kunt doen om je immuunsysteem veel sterker te maken! In de zogenoemde Blue Zones in de wereld worden mensen gemiddeld bijvoorbeeld veel gezonder ouder dan de rest van de wereld. Wat is het geheim? In deze video krijg je alle […]
Jouw immuunsysteem zorgt ervoor dat er geen schadelijke lichaamsvreemde stoffen je lijf binnen kunnen komen. Hierdoor voel je je vitaal en energiek en beschermt je lichaam je optimaal tegen ziekteverwekkers. Maar ja, hoe weet je of jouw immuunsysteem er goed voorstaat? En of er iets nodig is om deze te verbeteren? Doe deze test en […]