Voor als je Green Juice vies vindt: 2 gemakkelijke recepten en 5 tips

Green Juice van Superfoodies is jouw dagelijkse health boost, maar wat als je de smaak niet zo lekker vindt? Wij hebben twee recepten voor je die gegarandeerd je gezondheid goed doen en waarvan we zeker zijn dat je ze heerlijk zult vinden. Plus 5 gouden tips!

Veel ‘Superfoodies’ drinken dagelijks Green Juice met water en vinden dat heel prima smaken. Toch zijn er ook mensen die Green Juice met alleen water niet erg lekker vinden en het daardoor niet meer nemen. Zonde, zeker als je de pot nog hebt staan, want er zijn vele manieren om dit supergezonde goedje toch tot je te nemen. Wij gaan je helpen! Met deze tips is het drinken of zelfs eten van Green Juice voortaan een waar genot. Je krijgt (zonder dat je dit proeft) een groot deel van je dagelijkse voedingsstoffen en mineralen binnen.

Extra energie als je het nodig hebt

Dit groene poeder is een mix van groenten, kruiden, algen en fruit en een hoge bron van o.a. vitamine b12, vitamine C, ijzer, calcium en magnesium. Zeg maar dag tegen al die koppen koffie, want Green Juice van Superfoodies zorgt op een gezonde manier voor extra energie als je het nodig hebt. Het activeert namelijk de natuurlijke energie in je lichaam en ondersteunt de normale functie van het immuunsysteem. Daarnaast is het ook nog eens een volwaardig probiotica supplement en dus zullen je darmen je dankbaar zijn met een dagelijkse portie Green Juice door je smoothie, ontbijt, water of gerecht.

Recept 1: Avocado spread met Green Juice

Een verrassende manier om je Green Juice te verwerken, in een heerlijke gezonde dip voor op een (glutenvrij) crackertje of broodje.

Wat heb je nodig?

2 tot 3 avocado’s, geprakt

1 kleine rode ui, fijngesneden

1 tomaat, in kleine blokjes

Sap van 1 limoen

1 el Green Juice poeder

Keltisch zeezout

Bereiding

* Meng alle ingrediënten goed door elkaar voor een heerlijke, supergezonde avocado spread.

 

Recept 2: Green Overnight Oats

Dit smakelijke ontbijt maak je de avond van te voren in een handomdraai. Heb je haast of nog geen trek in de vroege ochtend? Doe de Overnight Oats in een goed afsluitbaar bakje, pak een lepeltje en je hebt een breakfast-to-go. 

Wat heb je nodig?

(Voor 1 portie)

30 gram havervlokken

1 el chia zaden

1 tl Green Juice poeder van Superfoodies

2 tl honing of ahornsiroop

120 ml ongezoete plantaardige melk, bijvoorbeeld amandel of haver.

Bereiding

* In de avond doe je de havervlokken, chia zaden en Green Juice poeder in een bakje en roer goed door elkaar.

* Voeg de plantaardige melk en de honing of ahornsiroop toe en mix goed door elkaar.

* Dek het bakje af en plaats in de koelkast.

* Laat deze de hele nacht in de koelkast staan zodat de havervlokken zacht worden.

* De volgende ochtend haal je het bakje uit de koelkast, roer je de inhoud nog even door elkaar en kun je deze nog opleuken met je favoriete ingrediënten zoals kokosyoghurt, fruit of kokossnippers.

Tot slot: 5 gouden tips als je Green Juice vies vindt

  1. Leng je Green Juice aan met (verse, biologische) appelsap of kokoswater
  2. Voeg eens een halve uitgeperste citroen toe aan je glaasje Green Juice met water gemixt
  3. Voeg een druppeltje stevia toe voor een extra zoetje
  4. Mix de Green Juice mee in een (groene) smoothie met water, banaan, appel, of ander fruit en eventueel bladgroente zoals spinazie, postelein, sla, paksoi of bleekselderij
  5. Mix de Green Juice eens mee door je schaaltje (plantaardige) yoghurt met vers fruit

 

Share:

1 comment

  1. Super tips 👍🧡

Geef een reactie