Afslanken dankzij Rawfood

Afslanken is een hele karwei. Alhoewel, het wordt veel gemakkelijker indien u simpelweg de vettige voeding uit uw eetgewoonten schrapt. De beste manier om dit te doen, is het RawFood principe volgen.

RawFood is het gezondste type voedsel dat er momenteel op de markt is. Het zal zorgen voor zowel een mentale als fysische gezondheid, en de kilo’s zullen eraf vliegen.

De redenen waarom RawFood wordt aangeraden, sommen we hier op:

1 | RawFood doet wonderen voor uw gezondheid. Door de natuurlijke essentiële stoffen in rauwe voeding, zal uw gewicht normaliseren – vetreductie. Rauwe voeding bevat enzymen die normaalgezien verloren gaan tijdens het kookproces. Deze enzymen zorgen ervoor dat uw lichaam gewicht verliest, maar energierijk blijft.

2 | U zal meer energie hebben dan u ooit durfde te dromen. Lijkt dat onmogelijk? Hoe kan ‘konijnenvoer’ uw energiepeil doen toenemen? Het antwoord is simpel: De energie die u krijgt door het eten van rauwe voeding, wordt verbrand in plaats van te worden omgezet in vet. Terwijl gekookte voeding wordt opgeslagen in uw lichaam, breekt rauwe voeding de slechte componenten onmiddellijk af. Zo komt het dat u gewicht verliest.

3 | Uw spijsverteringsstelsel zal u dankbaar zijn. Het RawFood principe bevat geen zuur, gal of andere effecten die gekookte voeding op uw lichaam heeft. Al na reeds één week voelt u zich lichter.

4 | Minder koolhydraten betekenen minder gewicht. Terwijl u het RawFood principe volgt, zal uw calorieën- en koolhydratenniveau drastisch verminderen. Eiwitpeil zal ook verlagen, en dit zou mogelijk kunnen leiden tot gezondheidsproblemen. Om ervoor te zorgen dat u genoeg eiwitten eet, moet u noten, zaden en groenten toevoegen aan uw dieet. Een vitaminesupplement (koper, ijzer, zink, vitamine B, vitamine D) is tevens aangewezen.

5 | U zal niet meer teveel eten. Dankzij de hoge concentratie water en vezels in het RawFood principe zal u sneller ‘vol’ zitten en u verzadigd voelen.

U kan ook dit heerlijke smoothie recept uitproberen:

Smoothie

Ingrediënten:

– ½ puur water

– ¼ ananas (geschild en gesneden)

– 10 aardbeien

– 1 banaan

– 1 mango (geschild en gesneden)

– 3 ijsblokjes

Bereiding:

Mix alle ingrediënten in de blender, mixer of voedselprocessor.

Het maakt niet uit hoeveel kilo’s u exact wil kwijtraken, het RawFood principe is de ideale oplossing. Eén week RawFood en u zal zelf merken dat u zich gezonder, vitaler en lichter voelt!

Share:

Geef een reactie