5 manieren om Superfoodies Granola te eten

De granola’s van Superfoodies zijn perfect voor bij het ontbijt, omdat ze je lichaam echt voeden en langdurig energie geven. Dit komt omdat Superfoodies granola’s boordevol goede voedingsstoffen zitten waarmee onder meer eventuele tekorten worden aangevuld, disbalansen in het lichaam kunnen worden hersteld en het immuunsysteem wordt versterkt. Daarnaast is elke Superfoodies granola uiteraard vrij van geraffineerde suikers, kunstmatige toevoegingen (zoals smaakstoffen), lactose (melk), soja en tarwe (gluten).

superfoodies granolaHet voordeel van Superfoodies granola’s is dat ze niet alleen geschikt zijn als ontbijt, je kunt ze ook bij allerlei andere gerechten en maaltijden gebruiken. In deze blog ontdek je 5 manieren om Superfoodies granola te eten.

  1. Energierijk granola ontbijt

Ingrediënten

1 portie (35 gram) Superfoodies Rode Granola Goji & Açai
200 ml rijst- of notenmelk
1 grote lepel verse kokos (grof gemalen)
1 handje blauwe bessen
1 handje aardbeien

Bereiding

Snijd de aardbeien in plakjes en doe deze samen met de blauwe bessen, grof gemalen verse kokos en granola in een kom. Giet de rijst- of notenmelk er overheen en je energierijke ontbijt is klaar!

  1. Maaltijdsalade met granola

Ingrediënten

1 portie (35 gram) Superfoodies Groene Granola Kokosnoot & Spirulina
1 zak gemengde salade
1 avocado
2 tomaten
¼ mango
extra vièrge olijfolie
vers gemalen zwarte peper

Bereiding

Pel en snijd de avocado in stukjes, de tomaten in partjes en de mango in kleine snippers. Doe vervolgens de sla op een groot bord of in een kom en meng alle ingrediënten er doorheen. Sprenkel vervolgens wat olijfolie erover en voeg vers gemalen zwarte peper naar smaak toe.

  1. Granola snack

Ingrediënten

1 portie (35 gram) Superfoodies Bruine Granola Cacaonibs & Maca
1 eetlepel rozijnen
1 appel
1 eetlepel geschaafde amandelen

Bereiding

Snijd de appel in blokjes. Doe deze vervolgens samen met alle overige ingrediënten in kom en meng alles goed door elkaar. Eet de snack daarna direct op, zodat de granola lekker knapperig blijft.

  1. Toetje met granola

Ingrediënten

1 portie (35 gram) Superfoodies Rode Granola Goji & Açai
200 ml kefir of kokosyoghurt
1 handje blauwe bessen
1 handje aardbeien

Bereiding

Snijd de aardbeien in plakjes en doe deze samen met de blauwe bessen en granola in een kom. Roer de kefir of kokosyoghurt er doorheen en garneer je toetje eventueel met wat bijenpollen, cacaonibs en/of gedroogde kokossnippers.

  1. Rauwe koekjes met granola

Ingrediënten

1 portie (35 gram) Superfoodies Bruine Granola Cacaonibs & Maca
10 dadels
2 el kokossiroop
1 el kokosolie
5 el Superfoodies rauwe cacaopoeder

Bereiding

Doe alle ingrediënten in een blender en zet deze aan tot het een deegachtige substantie is. Maak vervolgens koekjes van het deeg en leg deze in de koelkast om hard te worden. Je kunt de koekjes ook enkele uren in een oven op lage temperatuur (40 – 50 C) of dehydrator leggen, dan worden ze lekker warm en een beetje taai.

Share:

Geef een reactie