5 redenen om kombucha te drinken

In onze blog ‘Kombucha het ideale drankje voor een gezonde darmflora’ heb je kennis kunnen maken met kombucha, een gefermenteerd drankje dat gemaakt wordt van groene thee en kombucha culturen die vol ‘goede bacteriën’ zitten. Kombucha is niet alleen heel erg lekker, het is ook zeer goed voor de gezondheid. In deze blog lees je […]

5 manieren om Superfoodies Granola te eten

De granola’s van Superfoodies zijn perfect voor bij het ontbijt, omdat ze je lichaam echt voeden en langdurig energie geven. Dit komt omdat Superfoodies granola’s boordevol goede voedingsstoffen zitten waarmee onder meer eventuele tekorten worden aangevuld, disbalansen in het lichaam kunnen worden hersteld en het immuunsysteem wordt versterkt. Daarnaast is elke Superfoodies granola uiteraard vrij […]

Hoeveel mensen hebben een omega-3 tekort en wat voor klachten ontstaan hierdoor?

Uit diverse kleinschalige onderzoeken blijkt dat de meerderheid van de Westerse bevolking een tekort heeft aan omega 3-vetzuren, en dan met name mannen, ouderen, vegetariërs, mensen met diabetes en mensen in Noord-Europa. Dit heeft onder andere te maken met een verkeerd voedingspatroon, maar voor een groot gedeelte is dit ook genetisch en evolutionair bepaald. Voor […]