Tag Archives: superfood

Mesquite, het lekkerste alternatief voor suiker

20 januari 2015

15 Comments

Schermafbeelding 2015-01-14 om 12.59.21

De suikerconsumptie in Nederland is de laatste 50 jaar dramatisch gestegen, mede dankzij alle ‘verborgen suikers’ die in allerlei voedingsmiddelen zitten. We weten allemaal dat we dik worden van suiker, maar wist je ook dat suiker ernstige schade toebrengt aan onze gezondheid? Tijd dus voor een natuurlijk alternatief voor suiker: mesquite! Het gevaar van verborgen […]

Continue reading...

Kelp: de koning van de zeewieren

14 januari 2015

8 Comments

Schermafbeelding 2015-01-14 om 12.51.52

Misschien heb je nog nooit van kelp gehoord, maar dit zeewier wordt al eeuwenlang door allerlei verschillende volkeren in de wereld gegeten. Kelp bevat een unieke combinatie van voedingsstoffen en is veelzijdig in gebruik, waardoor het een perfecte toevoeging is voor allerlei dranken en gerechten. Wat kelp zo uniek maakt Kelp is een grote bruine […]

Continue reading...

Moerbeien Dessert Recept met Vanille Superfood

3 november 2012

2 Comments

moerbeien dessert

Zin in een lekker zoet en fruitig toetje? Probeer dan eens dit moerbeien dessert recept, dat behalve gedroogde moerbeien ook een heleboel andere superfoods bevat, zoals cashewnoten, Irish Moss, lecithinekorrels en kokosolie. (meer…)

Continue reading...

De superfood kwaliteiten van colostrum

19 april 2012

0 Comments

Colostrum, ook wel “biest” genaamd, is de melk die afgegeven wordt door alle vrouwelijke zoogdieren (inclusief de mens) binnen de eerste 6 uren na de geboorte van hun kind of jong. Melk die na de eerste 6 uur wordt afgegeven door het dier heet ook wel overgangsmelk. Helaas verkopen veel bedrijven hun overgangsmelk als colostrum, […]

Continue reading...

Raw en superfood ontbijt recepten met fruit om je super door te voelen.

24 april 2011

0 Comments

berries goji

Ik ga vandaag 2 recepten geven voor smoothies die je met fruit kan maken in combinatie met superfoods. Ik had jullie al wat informatie gegeven en tips over hoe je je dag goed kan beginnen met een combinatie van raw en superfoods. Nu geef ik nog meer informatie over fruit en wat het voor je […]

Continue reading...

Beroemdheden en Rawfood

21 mei 2010

1 Comment

Demi Moore staat erom bekend hypes te veroorzaken in Hollywood. Tijdens haar deelname aan de film ‘Charlie’s Angels: Full Throttle’ in 2003, kreeg de wereld een slanke, sexy 40-jarige vrouw te zien, die er in menig opzicht even goed uitzag als haar 20-jarige tegenspeelsters. Het geheim van haar sexy lichaam? Het RawFood principe. (meer…)

Continue reading...

Acai – Koning van de super voeding

8 februari 2010

0 Comments

De açaíbes is een merkwaardige vrucht, slechts 10% van het besje is eetbaar. De hoofdreden hiervan is dat het een enorme pit heeft, met als gevolg dat de pit het grootste deel van de bes inneemt. Het is een donkerpaarse bes, ietwat kleiner dan een druif. Açaí wordt vaak gebruikt in ijs, ontbijtrepen en energiedrankjes. […]

Continue reading...