Smoothie met amandelmelk

30 augustus 2012

Maca, Smoothie recepten, Zeolite

Amandelmelk is een uitstekend ingrediënt voor groene smoothies. Je smoothies worden er extra vullend van, en de smaak van de amandelen proef je er goed in terug.

Ingrediënten:
– 1 avocado.
– 1 kleine komkommer.
– 4 wilde perziken.
– 4 paarse pruimen.
– 1 dikke peer.
– 1 eetlepel maca.
– 1 eetlepel guarana.
– 1 eetlepel kokosschilfers.
– 1 eetlepel gemengde zaden en pitten (chiazaad, lijnzaad, hennepzaad, pompoenpitten, zonnebloempitten).
– 1-2 theelepels Zeoforce.
– 1-2 theelepels Vitamineral Green.
– ½ liter amandelmelk.
– ½ liter biologisch perensap.

Ingrediënten:
Voeg alle ingrediënten toe in een blender, met als laatste de amandelmelk en het biologische perensap. Zet de blender aan en laat deze aanstaan tot het geheel zich tot een mooie egale substantie gevormd heeft. Giet dit uit over een aantal glazen of bekers en garneer het zo mogelijk met een paar besjes, een aardbeitje en eventueel wat mesquite-, kaneel of rauw cacaopoeder. Tot slot is het ook uiterst raadzaam om deze heerlijke smoothie ook bijzonder lekker te laten smaken!

advert

3 Responses to “Smoothie met amandelmelk”

  1. Sue Says:

    Looks good, too bad it can’t be made in the Netherlands where wild peaches and purple plums are not available. Get real.

    Reply

    • Margriet Says:

      Wilde perziken waren vorig jaar in de gewone supermarkt te koop, heerlijk , smakelijker dan gewone perziken , van de zomer zullen ze er vast wel weer zijn!

      Reply

  2. Anne Says:

    Ik vind de recepten die jullie maken wel goed,maar met zoveel ingredienten wordt het wel erg duur vind ik.

    Reply

Leave a Reply