Archive | Rauwe avondmaaltijden RSS feed for this section

Rawfood Courgette Pasta met heerlijke rode saus

21 augustus 2013

0 Comments

rawfood courgette pasta

Deze heerlijke rawfood courgette pasta met rode saus lijkt op gewone pasta maar is gemaakt met: courgette, tomaten, zongedroogde tomaten, olijfolie, kokosazijn, knoflook, kokosnectar of rauwe honing en roze Himalaya zout. (meer…)

Continue reading...

Eiwitrijke pitabrood spread

10 januari 2013

3 Comments

italiaans pitabrood spread

Door Italiaans pitabrood te beleggen met een eiwitrijke spread krijg je een lekkere uitgebalanceerde snack. Serveer er een flinke salade bij en je hebt een heerlijk verzadigende lunch of avondmaaltijd! (meer…)

Continue reading...

Spannende salade met Provençaalse seed snack

10 januari 2013

1 Comment

spannende salade

Een spannende salade maak je door er wat ingrediënten aan toe te voegen die een subtiele maar uitgesproken smaak hebben… zoals Provençaalse seed snack! (meer…)

Continue reading...

Knapperige salade met kale chips

9 januari 2013

1 Comment

salade kale chips

Kale chips zijn een heerlijke en gezonde snack, maar je kunt ze ook fijngekruimeld door een salade roeren. Zelfs je kinderen zullen nu om een salade bedelen! (meer…)

Continue reading...

Salade met rawfood chili seed snack

9 januari 2013

1 Comment

salade met chili seed snack

Met een handje rawfood chili seed snack geef je elke (maaltijd)salade een heerlijk pittige ‘kick’. (meer…)

Continue reading...

Japanse nori rolletjes met vegetarische amandelpaté

8 januari 2013

1 Comment

nori rolletjes

Japanse nori rolletjes worden gemaakt van zeewier en kom je meestal tegen in sushi restaurants. Je kunt nori rolletjes ook heel gemakkelijk zelf maken, zoals bijvoorbeeld met een heerlijke vegetarische amandelpaté vulling. (meer…)

Continue reading...

Salade met amandelen en andere noten

8 januari 2013

1 Comment

salade met amandelen

Noten zitten vol goede voedingsstoffen en geven langdurig een verzadigd gevoel. Daarom passen noten goed in een maaltijdsalade, zoals deze salade met amandelen en andere noten. (meer…)

Continue reading...

Oosterse wraps met walnoten gehakt

2 januari 2013

1 Comment

oosterse wraps

Deze Oosterse wraps krijgen door de sojasaus, komijnzaad en verse koriander een lekker en fris exotisch tintje. (meer…)

Continue reading...

Vegetarische wraps met verse tuinkruiden

2 januari 2013

8 Comments

vegetarische wraps

Deze vegetarische wraps zijn bereid met pompoenzaad paté, gemarineerde groenten en veel verse tuinkruiden. Laat je niet afschrikken door de lengte van dit recept, want de wraps zijn vrij eenvoudig te maken en ze smaken onovertroffen lekker! (meer…)

Continue reading...

Glutenvrije Pasta Recept met zalige saus

24 november 2012

1 Comment

glutenvrije pasta

Glutenvrije pasta met een zalige saus.. mmm! Als pasta gebruik ik hier courgette, maar je kunt ook variëren met bijv. knolselderij en met natuurlijk de saus. Eet er een groene salade bij. (meer…)

Continue reading...